Sağlıklı,temiz ve pürüzsüz bircilde sahip olabilmek için cilt bakım rutinimizi kendimizin ihtiyaçlarına göre oluşturmalıyız. Şimdi beraber cilt bakım adımlarımızı oluşturalım

Güneş ışınları gözle algılayamayacağımız oranda ultraviyole (UV) ışınları yayar.Gözlerimizi korumak için kullandığımız güneş gözlüklerimizin cam renginin koyu veya açık olmasından ziyade UV ışınlarının göze ulaşmasını engellemesi önemlidir.

Quercetin kırmızı soğan,lahana,keçiboynuzu,karamürver,elma gibi renkli ve besleyici meyve ve sebzelerden elde edilen pigment yapısında bir flavonoiddir.

Vücudumuzun temel bileşenlerinden biri proteinlerdir. İnsan vücudunda bulunan proteinlerin yaklaşık üçde biri kolajenlerden oluşur.Kolajenler vücudumuzda deri,kan damarları,eklem,kıkırdaklar ve tendonlar gibi farklı bölgelerde bulunur. Kolajen bağ dokunun önemli bir bileşenidir ve dokuları yapıştırıcı gibi bir arada tutar.